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Nos fiches d’information ‘extra’! Nous espérons que vous les trouverez utiles!  N’hesitez pas à faire passer le mot!

Charlotte Debeugny a publié plusieurs ouvrages sur la nutrition et la santé aux éditions Marabout Marabout.

Le regime 5/2 a la francaise

Comment j’ai décroché du sucre

Comment j’ai adopté le regime gras

Comment j’ai décroché du gluten

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Charlotte Debeugny a publié plusieurs ouvrages sur la nutrition et la santé aux éditions Marabout

Charlotte intervient régulièrement dans les médias et a contribué à des émissions de télévision pour M6, France 2, MCS Santé et France 4.
Charlotte Debeugny – On n’est plus des pigeons, France 4.

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L’assiette équilibrée de Charlotte est un guide pratique pour les tailles des portions. Cliquez ici pour télécharger:

Assiette Equilibre